{"id":21,"date":"2019-04-20T08:16:00","date_gmt":"2019-04-20T06:16:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/?p=21"},"modified":"2019-12-13T12:49:51","modified_gmt":"2019-12-13T11:49:51","slug":"tous-savoir-sur-la-detox","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/tous-savoir-sur-la-detox\/","title":{"rendered":"Tous savoir sur la d\u00e9tox"},"content":{"rendered":"\n

Avant d’affronter le grand froid de l’hiver, pensez \u00e0 booster vos d\u00e9fenses immunitaires. La d\u00e9tox s’av\u00e8re \u00eatre une solution efficace. Faire de la d\u00e9tox vous permet \u00e9galement de reprendre de l’\u00e9nergie et d’avoir le moral au beau fixe.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Qu’est-ce que la d\u00e9toxication ?<\/h2>\n\n\n\n
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La d\u00e9toxication est un processus naturel qui consiste \u00e0 nettoyer l’organisme en \u00e9liminant les toxines ainsi que les d\u00e9chets qui sont potentiellement dangereux aux cellules du corps humain. Les organes qui sont tenus d’effectuer ce nettoyage sont nombreux. Il y a notamment le pore, le foie, l’intestin, les reins, la vessie, l’anus, les poumons ou encore la v\u00e9sicule biliaire. Dans le jargon m\u00e9dical, on les appelle les organes \u00e9monctoires. Toutefois, avec la d\u00e9gradation de l’environnement et la prolif\u00e9ration des camelotes alimentaires, le corps humain accumule de plus en plus de toxines si bien que ces organes ne suffisent plus. C’est alors pour cette raison que les programmes de d\u00e9tox ont \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Qu’est-ce qu’un programme de d\u00e9tox ?<\/h2>\n\n\n\n
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Il s’agit tout sp\u00e9cialement d’un programme dont le principal objectif est de nettoyer litt\u00e9ralement l’organisme humain de tous les d\u00e9chets qui le polluent. Pour plus de pr\u00e9cision, la d\u00e9tox est un proc\u00e9d\u00e9 qui vise \u00e0 purifier tous les organes \u00e9monctoires pour qu’elles puissent assurer correctement leur fonction d’\u00e9limination de toxines et de d\u00e9chets.<\/p>\n\n\n\n

D’o\u00f9 viennent les toxines ?<\/h2>\n\n\n\n
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Les toxines proviennent, soit de l’environnement, soit de l’int\u00e9rieur du corps humain. Dans le premier cas, le corps humain accumule des toxines \u00e0 cause de la pollution, de la temp\u00e9rature \u00e9lev\u00e9e, de l’exposition \u00e0 des m\u00e9taux lourds, de la consommation de tabac et\/ou d’alcool, de la mauvaise alimentation, du stress, de la pratique d’activit\u00e9s physiques trop intenses, de l’utilisation de certains produits cosm\u00e9tiques, etc. Dans le second cas, les toxines peuvent s’accumuler \u00e0 la suite de la d\u00e9gradation des aliments consomm\u00e9s, de l’usure des tissus qui composent l’organisme humain, de la mauvaise digestion, d’une activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale trop importante (entra\u00eenant ainsi la consommation importante d’\u00e9nergie par le cerveau et le manque d’\u00e9nergie pour les fonctions organiques restantes.<\/p>\n\n\n\n

Comment r\u00e9ussir son programme d\u00e9tox ?<\/h2>\n\n\n\n
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La r\u00e9ussite d’une cure d\u00e9tox repose essentiellement sur l’adoption d’un mode de vie sain. Cela implique donc une bonne alimentation, une pratique d’activit\u00e9 physique et une bonne hygi\u00e8ne corporelle. En effet, l’\u00e9limination des toxines et des d\u00e9chets passe avant tout par le bon \u00e9quilibre alimentaire et le bannissement des mauvaises graisses dans les nourritures. Puis, l’exercice physique permet d’entretenir sa forme tout en emp\u00eachant les d\u00e9chets et les toxines de s’accumuler. Pour finir, il faut bien prendre soin de son corps et de son visage. En nettoyant correctement le visage et en prenant le bain au quotidien, la peau est exempte des diff\u00e9rentes impuret\u00e9s. \u2003<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Avant d’affronter le grand froid de l’hiver, pensez \u00e0 booster vos d\u00e9fenses immunitaires. La d\u00e9tox s’av\u00e8re \u00eatre une solution efficace. Faire de la d\u00e9tox vous permet \u00e9galement de reprendre de …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":95,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":96,"href":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21\/revisions\/96"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/95"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.coree-sante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}