Passez une bonne nuit

Les températures vont grandement changer dans quelques jours, donc, bonjour le rhume. Voilà ce que vous pouvez faire pour vous aider à mieux dormir. Pensez à laver systématiquement les narines avant de vous coucher. Pour cela, servez-vous de sérum physiologique et pour l’appliquer, penchez votre tête de côté et versez tout le contenu d’une ampoule dans une narine. Recommencez la même opération dans l’autre narine et à la fin, mouchez-vous. Puisque le sérum est salé, il a un effet décongestionnant instantané. Une fois vos narines dégagées, vous respirerez mieux, donc, vous dormirez mieux. Mais si vous finissez par mieux respirer avec la bouche qu’avec le nez, placez une bouteille d’eau à côté de votre lit et rafraîchissez-vous si vous n’arrivez pas à dormir.

Pour mieux respirer

Pour mieux respirer la nuit et mieux dormir, installez un humidificateur dans votre chambre à coucher. La version à vapeur froide est le plus recommandé pour que votre chambre reste fraîche. Afin que vos voies respiratoires soient bien dégagées, il faut que le taux d’humidité atteigne les 50 % environ. N’oubliez pas d’en changer l’eau tous les 3 jours et de changer aussi le filtre régulièrement. Veillez également à limiter la température de votre chambre à 19°C, il ne faut surtout pas qu’il y fasse trop chaud. Si vous avez peur de prendre froid, glissez sous une couverture et mettez des chaussettes.

1 – Les objectifs du traitement de l’athérosclérose

Le traitement de l’arthérosclérose consiste à atténuer les symptômes et à diminuer les risques de complications de la maladie en procédant à l’inversement ou l’interruption de progression des plaques. Ainsi, il s’agit de minimiser également les risques de formation de caillots dans le sang.
La prise en charge du patient, atteint d’athérosclérose aide à prévenir les autres maladies

2 – Le traitement de l’athérosclérose par médicaments

On utilise des antiagrégants plaquettaires et des anticoagulants pour éviter la formation de caillots sanguins lors du traitement de l’athérosclérose. Certains médecins prescrivent utilement des vasodilatateurs mais l’efficacité de ce dernier reste limité.

La prescription médicamenteuse varie en fonction de la manifestation de la maladie :

En cas d’hypercholestérolémie, on vise à stabiliser le taux de cholestérol avec les satines. Certes, des effets secondaires tels que des vomissements ou nausées peuvent apparaître au cours de la prise de ses médicaments. Pour l’obstruction du vaisseau sanguin due à l’existence de caillot sanguin, des solutions moyennant à la dissolution du caillot sont utilisé, il peut sir d’un activateur tissulaire du plasminogène comme dans le cas d’une AVC. Quant à l’infarctus du myocarde, on prescrit de l’aspirine pour maintenir et défendre la fluidification sanguine, de la morphine pour calmer les douleurs et des bêtabloquants pour ralentir le rythme cardiaque.

3- Le traitement de l’athérosclérose par le changement de mode de vie

En cas de constatation d’une hausse du taux de cholestérol chez le patient, on adapte un traitement basée sur le changement de mode de vie. C’est-à-dire l’établissement d’un régime alimentaire saine, l’exercice physique et une gérance due la constitution physique de l’individu.
Pour le cas de l’alimentation, on conseil un régime diminutif de calorie de calories, essentiellement, il faut éviter les matières grasses que l’on détecte dans les viandes et les produits laitiers.
Par contre il est recommandé d’introduire les aliments riches en fibres solubles pour bloquer la voie digestive d’absorber le cholestérol comme les céréales à grains, les fruits et les légumineuses.
Le poisson est un élément de source d’Oméga 3, surtout le thon, le maquereau et les graisses saumon, et il fait partie des alimentations saines pour la protection du cœur.
La quantité de sel ou de sodium sont à limiter pour contribuer à une alimentation saine.
Il convient de gérer et de surveiller le poids corporel des patients en effectuant des activités physiques adéquat à certains critères que le médecin peut prescrire.

4-L’intervention chirurgicale de l’athérosclérose

Dans des cas plus compliqués, si la maladie subsiste au traitement précédent, voir se favorise, le corps médical peut avoir recours à l’intervention chirurgicale. Trois moyens chirurgicaux sont à décrire :

• Le pontage, en prélevant un morceau de veine sur certaine zone du corps pour faire une greffe dans une partie du cœur. Ce type de chirurgie est adopté quand le sang artériel utilise une autre voie que l’artère.
• L’angioplastie pour dilater le ballonnet lors d’une obstruction des vaisseaux.
• L’endartérioctomie ou l’ablation de la partie de l’artère défavorisée.

Comment savoir que l’on souffre de troubles rénaux ?

Les symptômes peuvent être passagers ou se présenter en cours de traitement. Tout cela pour dire que les dommages causés aux reins ne sont pas forcément gravissimes, ils peuvent être minimes, moyens, c’est selon les cas. Mais en l’absence de traitement, ils peuvent s’aggraver et devenir permanent. Et une fois que les dommages sont graves, cela veut dire insuffisance rénale. Vous aimerez sans doute savoir quels sont ces symptômes qui doivent alarmer et qui sont signes qu’un rein est endommagé. Ce peut être une hausse de la pression artérielle ou de la fréquence cardiaque, une enflure des mains, des pieds, des chevilles et d’autres parties du corps. Ce peut être aussi un changement au niveau de la miction et urine en petite quantité. Une grosse fatigue, de l’anémie, une respiration rapide, des nausées ou des vomissements, un goût métallique dans la bouche ou des maux de tête ou encore de la démangeaison sur tout le corps.

Comment se fait le diagnostic ?

Dans le cas où vous présentez l’un ou l’autre de ces symptômes ou pire, plusieurs d’entre eux et qu’ils perdurent, il est temps de consulter. Vous subirez alors une batterie d’examens avant de vous administrer un traitement. En général, on vous fera faire des examens physiques, notamment pour mesurer votre pression artérielle, suivra une analyse d’urine et une analyse de sang complète. Vous aurez aussi à faire des analyses biochimiques sanguines ainsi qu’une échographie des reins.